Psychothérapie
Je m'investis à vos côtés pour vous aider à mobiliser vos propres ressources, à travers notre relation thérapeutique, vos explorations dans un cadre de confiance, mon écoute active et empathique et ma sensibilité. Je vous garantis la confidentialité de nos échanges, soutien et non-jugement.
Ma pratique s'est enrichie de plusieurs volets pour être au plus près de vos besoins, respectant ce que vous sentez juste pour vous.
Porte Intrapsychique par les mots et la mise en sens
Pourquoi et pour quoi ?
Ce qui se dit
Points d'appui : les mots, l'Analyse, la Psychologie des profondeurs jungienne et l'Analyse Transactionnelle, permettant d'accéder à votre histoire sur votre chemin d'individuation
Porte Psychocorporelle par les ressentis, les émotions et notre relation Comment?
Ce qui se vit
Points d'appui : les émotions et les ressentis corporels émergeant dans l'ici et maintenant de la séance et les maux du corps
Porte symbolique par vos représentations
Vers quoi ?
Ce qui se transforme
Points d'appui : vos rêves, les images, les mythes ou les contes, vos synchronicités, le Mandala Thérapeutique, le Carnet de Deuil et différents médiums d'Art-thérapie
Je vous reçois à l'Atelier ARTmelle, conçu comme un Lieu-Ressource stimulant votre processus créatif pour aller à la rencontre de vous-même (ou en visio).
Modalités Pratiques des Consultations
Séances
Sur rendez-vous, après un premier échange téléphonique.
Tarif | 1h : 80 €
Tarif Etudiant | 50mn : 60 €
Règlement par CB ou Espèces - Pas de chèques - Par virement pour les séances en ligne 48h avant la séance.
Il est possible de modifier un RDV dans la limite des possibilités. Note : toute séance non annulée au moins 48h à l'avance est due.
Lieu : à l'Atelier ARTmelle ou en visio.
3O rue de Verdun 78110 Le Vésinet.
En réservant une séance, vous acceptez les Conditions Générales de Vente.
Mon Engagement
Le cœur de mon engagement est la confidentialité, l'authenticité, l'accueil empathique, le non-jugement et l'écoute véritable. Nous nous appuyons sur la force de la relation thérapeutique et de l'expérience que nous vivons ensemble pour favoriser la croissance personnelle et le changement.
Je vous offre un espace soutenant (sans être complaisant), où vous pouvez vous exprimer en confiance. Je veille à préserver votre liberté de choix et votre pouvoir d'agir. Mon rôle n'est pas de vous apporter des solutions toutes faites, mais plutôt de vous aider à vous questionner et à trouver vos propres solutions.
A noter
Nos séances n’ont pas vocation à établir de diagnostic psychologique ou psychiatrique, ni à se substituer à un suivi médical ou médicamenteux, mais peuvent leur être complémentaires.
Comment ça se passe
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Nous rencontrer
Je vous propose de nous rencontrer sur 2 ou 3 séances et décider si nous souhaitons cheminer ensemble.
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Co-construire
Chaque séance sera singulière. Nous nous appuierons sur ce qui est présent pour vous, ce qui vous préoccupe, ce que vous amenez ce jour-là, ce qui se rejoue là avec moi votre thérapeute, dans l’ici et maintenant de la séance et dans votre présent. L'objectif est de cocréer les conditions favorables à une expérience nouvelle et réparatrice. La variété de mes outils me permet de m'adapter à vos besoins.
Vous pouvez décider à tout moment de faire une pause ou d'arrêter la thérapie, si possible après une séance au moins de clôture. La régularité des séances est importante pour soutenir la dynamique du processus et pour favoriser un travail en profondeur. Il n'y a pas de "durée type", la durée de la thérapie étant propre à chacun et à ce que vous souhaitez approfondir.
La Psychothérapie Intégrative
Mon approche intégrative vise à m’adapter à votre singularité et à prendre en compte vos dimensions émotionnelles, cognitives, relationnelles, corporelles et symboliques. L'objectif est de favoriser une compréhension profonde de vous-même, renforcer vos ressources personnelles et accompagner un changement durable et respectueux de votre rythme.
Au cœur de mon approche, se trouve le processus d'individuation, avec le rassemblement des différentes parts de soi qui ont pu être séparées par vos expériences de vie.
Sur votre chemin d'exploration et de croissance, vous vous appuierez sur notre relation, mon écoute active pour entendre aussi ce qui ne se dit pas ou ce qui se dit autrement, et mes propositions, pour accéder à votre savoir intérieur, ouvrir des possibles, et actionner votre créativité, à travers la pensée symbolique, le jeu, l'imagination et l'expérience.
Mon accompagnement mobilise le corps, les émotions, la pensée, l'imaginaire et le symbole, afin que les prises de conscience puissent être pleinement vécues et intégrées, et non seulement pensées.
Cette approche globale sur-mesure permet de vous redonner la liberté de choisir votre chemin et de développer une manière d'être plus authentique et créative.
"Ce qui se dit - Ce qui se vit - Ce qui se transforme"
Armelle Bresson
30 rue de Verdun
78110 Le Vésinet
0615053583
